Sport

UDIROS Outdoor start instaptraining survival

Bootcamp

Afbeelding
mijlpalen
Survivalvereniging UDIROS Outdoor start binnenkort op vrijdagavond (19.30 uur) met een inlooptraining voor beginners. De aanloop van geïnteresseerden is volgens voorzitter Robert-Jan Ritsema groot.
“We zien al langere tijd een gestage groei in ons ledenaantal. Naast nieuwe aanwas uit omringende dorpen zien we ook steeds meer mensen uit Heerenveen die eens willen kijken of de sport ook wat voor hen is”. Het bestuur van de club speelde al langere tijd met de gedachte om het trainingsaanbod uit te breiden met een eigen moment voor de starters.
De club op de instapavond haar topatleten in voor de begeleiding: Werner Valk en Ydo de Vries. Beide atleten lopen mee in de top van de landelijke survivalrun wedstrijden en willen graag hun kennis en survivalskills delen. Doel van de vrijdagavond is om geïnteresseerden in de survivalsport kennis te laten maken en te begeleiden bij het aanleren van de basistechnieken. Met aandacht voor het rustig opbouwen van conditie, kracht en uithoudingsvermogen. De club start dit voorjaar ook met een cursus kennismaking met bootcamp. Rinske Wierda geeft vanaf dinsdag 2 april een serie van zes trainingen voor wie graag wil werken aan zijn fysiek, maar survival wat te hoog gegrepen vindt of de bootcamp wil gebruiken om de stap naar survival te maken. In een ontspannen sfeer wordt aan uithoudingsvermogen, coördinatie en kracht gewerkt.
UDIROS werkt ook aan plannen om een eigen survivalrun te organiseren, binnen een paar maanden verwacht Ritsema daar meer over te vertellen.