Acrogymnastes Myrthe Tognini en Lisanne Hulder dromen van een topprestatie op het EK, dat over anderhalve week in Polen begint. Maar bovenal genieten ze elke keer weer van hun sport. “Leuker dan acrogym is er niet.”
Myrthe wist al op jonge leeftijd dat ze wilde meedoen om de prijzen. Ze was zeven jaar toen ze enthousiast tegen haar ouders en trainers riep dat ze later naar EK’s en WK’s wilde. De eerste van die twee doelstellingen volbrengt Myrthe over anderhalve week, in het Poolse Rzeszow. “Ik ben heel erg benieuwd wat we daar kunnen. Het zou mooi zijn als we in de buurt van het podium komen.” Met ‘we’ doelt de vijftienjarige Myrthe uit Bakkeveen op haar ploeggenoten Iris Bergsma en Arjenne Steenbergen, met wie ze sinds 2016 een soepel trio vormt. “Het is echt heel gezellig. Iris komt ook vaak gewoon bij mij thuis en we doen regelmatig gezellige dingen met elkaar buiten de sport.”
Hetzelfde geldt voor Lisanne Hulder (12), die een paar weken geleden met het gezin De Westereen verruilde voor Wijnjewoude. Zij acroot succesvol met Mare Blaam en Famke van Wieren. “Het klikt heel goed, ook buiten het acrogymen om.” Als zogenaamde bovenpartner wordt Lisanne door haar teamgenotes, die met 17 en 19 jaar beiden een stuk ouder zijn, tijdens een aantal oefeningen als het ware gelanceerd. Daarbij voert ze vluchtelementen uit. Eng? “Ik vertrouw Mare en Famke volledig. In een team is vertrouwen, samenwerking en discipline heel belangrijk. We hebben de oefeningen heel zorgvuldig opgebouwd met onze trainers en coach.” Een oefening op muziek duurt 2,5 minuut, een seconde korter of langer resulteert direct in puntenaftrek door de jury. Het kost wel een jaar arbeid om een oefening onder de knie te krijgen. Intensieve arbeid, want de twee meiden trainen elk zo’n achttien uur per week. Ze werken dan niet alleen aan lenigheid, maar ook aan concentratie en samenwerking. “Ik doe ook zeker aan krachttraining, al bouwen we dat richting het EK wel af”, vertelt Myrthe. “Dat moet ook, want we willen voorkomen dat we spierpijn hebben tijdens het EK”, vult Lisanne met een grote glimlach aan.
Regelmatig stappen ze uitgeput van de trainingsvloer, maar altijd met een voldaan gevoel. Lisanne: “Leuker dan dit bestaat niet. Het is zo spectaculair om door de lucht gegooid te worden.” Myrthe is juist onderpartner. Acrogym is volgens haar nog veel meer een showsport dan turnen. “Daarom is het veel leuker om naar te kijken.”
Gelukkig is het allemaal goed te combineren met school, al is het af en toe flink aanpoten. De planning is vrij strak, maar als er belangrijke wedstrijden op het programma staan, mogen Myrthe en Lisanne hun schoolwerk even opzij leggen en dat op een later moment inhalen. Myrthe: “Je krijgt er wel discipline van en dat is altijd handig natuurlijk. Tot nu toe heb ik ook altijd alles afgekregen en gehaald.”
Met al meerdere Nederlandse titels op zak dromen beide meiden dus van een topprestatie in Polen. In iedere categorie doen twee Nederlandse teams mee. Overigens komen ze niet op hetzelfde moment in actie: Myrthe haar toernooi (categorie jeugd) duurt van 13 tot en met 15 oktober, Lisanne (juniorenklasse) komt van 19 tot met 21 oktober in actie.
Nederland behoort op het gebied van acrogym zeker nog niet tot de toplanden. “Dat zijn Engeland, België en Rusland”, weet Lisanne. “Maar we komen steeds dichter in de buurt, mede dankzij de AANN. Dat brengt acrogym echt naar een hoger niveau. In elke wedstrijd, wat de kansen ook zijn, gaan we vol voor het hoogst haalbare.”
Myrthe wist al op jonge leeftijd dat ze wilde meedoen om de prijzen. Ze was zeven jaar toen ze enthousiast tegen haar ouders en trainers riep dat ze later naar EK’s en WK’s wilde. De eerste van die twee doelstellingen volbrengt Myrthe over anderhalve week, in het Poolse Rzeszow. “Ik ben heel erg benieuwd wat we daar kunnen. Het zou mooi zijn als we in de buurt van het podium komen.” Met ‘we’ doelt de vijftienjarige Myrthe uit Bakkeveen op haar ploeggenoten Iris Bergsma en Arjenne Steenbergen, met wie ze sinds 2016 een soepel trio vormt. “Het is echt heel gezellig. Iris komt ook vaak gewoon bij mij thuis en we doen regelmatig gezellige dingen met elkaar buiten de sport.”
Hetzelfde geldt voor Lisanne Hulder (12), die een paar weken geleden met het gezin De Westereen verruilde voor Wijnjewoude. Zij acroot succesvol met Mare Blaam en Famke van Wieren. “Het klikt heel goed, ook buiten het acrogymen om.” Als zogenaamde bovenpartner wordt Lisanne door haar teamgenotes, die met 17 en 19 jaar beiden een stuk ouder zijn, tijdens een aantal oefeningen als het ware gelanceerd. Daarbij voert ze vluchtelementen uit. Eng? “Ik vertrouw Mare en Famke volledig. In een team is vertrouwen, samenwerking en discipline heel belangrijk. We hebben de oefeningen heel zorgvuldig opgebouwd met onze trainers en coach.” Een oefening op muziek duurt 2,5 minuut, een seconde korter of langer resulteert direct in puntenaftrek door de jury. Het kost wel een jaar arbeid om een oefening onder de knie te krijgen. Intensieve arbeid, want de twee meiden trainen elk zo’n achttien uur per week. Ze werken dan niet alleen aan lenigheid, maar ook aan concentratie en samenwerking. “Ik doe ook zeker aan krachttraining, al bouwen we dat richting het EK wel af”, vertelt Myrthe. “Dat moet ook, want we willen voorkomen dat we spierpijn hebben tijdens het EK”, vult Lisanne met een grote glimlach aan.
Regelmatig stappen ze uitgeput van de trainingsvloer, maar altijd met een voldaan gevoel. Lisanne: “Leuker dan dit bestaat niet. Het is zo spectaculair om door de lucht gegooid te worden.” Myrthe is juist onderpartner. Acrogym is volgens haar nog veel meer een showsport dan turnen. “Daarom is het veel leuker om naar te kijken.”
Academy
Lisanne was nog maar zes jaar toen ze, samen met tweelingzus Marieke, gevraagd werd voor acrogym. “Ik deed eerst aan gym en werd later geselecteerd voor turnen. Ik vond het beide hartstikke leuk.” Ze bleek talent te hebben, al snel werd Lisanne gescout door trainer Jorrit Veenstra (uit Bakkeveen) voor de pas opgerichte topsportstichting Acro Academy Noord Nederland (AANN) in Marum.Gelukkig is het allemaal goed te combineren met school, al is het af en toe flink aanpoten. De planning is vrij strak, maar als er belangrijke wedstrijden op het programma staan, mogen Myrthe en Lisanne hun schoolwerk even opzij leggen en dat op een later moment inhalen. Myrthe: “Je krijgt er wel discipline van en dat is altijd handig natuurlijk. Tot nu toe heb ik ook altijd alles afgekregen en gehaald.”
Met al meerdere Nederlandse titels op zak dromen beide meiden dus van een topprestatie in Polen. In iedere categorie doen twee Nederlandse teams mee. Overigens komen ze niet op hetzelfde moment in actie: Myrthe haar toernooi (categorie jeugd) duurt van 13 tot en met 15 oktober, Lisanne (juniorenklasse) komt van 19 tot met 21 oktober in actie.
Nederland behoort op het gebied van acrogym zeker nog niet tot de toplanden. “Dat zijn Engeland, België en Rusland”, weet Lisanne. “Maar we komen steeds dichter in de buurt, mede dankzij de AANN. Dat brengt acrogym echt naar een hoger niveau. In elke wedstrijd, wat de kansen ook zijn, gaan we vol voor het hoogst haalbare.”
